За сколько дней можно выполнить нормативы ГТО?
Специалисты Центра тестирования ГТО города Сочи отмечают увеличение числа желающих выполнить нормативы главного физкультурного комплекса страны «Готов к труду и обороне». С начала этого года более 28 тысяч сочинцев разных возрастов проверили свою физическую форму в предложенных испытаниях.
Выполнить нормативы ГТО в рамках одной возрастной группы можно в течение одного календарного года. В один день можно выполнить три-четыре вида тестов, к примеру: бег, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, прыжок в длину с места. Другие испытания необходимо запланировать на другой день. Часто они проводятся в разных местах, так норматив по плаванию выполняется в бассейне, а стрельба из электронного оружия — в тире.
Если участник не выполнил норматив комплекса на знак отличия, он имеет право один раз в отчетный период его перевыполнить, но не ранее чем через 45 календарных дней.
Для прохождения тестирования комплекса необходимо зарегистрироваться на сайте ВФСК ГТО, получить допуск от врача, ознакомиться с графиком тестирования и записаться в удобное время.

В Сочи прошёл Летний фестиваль ГТО
В Сочи на стадионе спортивной школы № 1 состоялся традиционный Летний фестиваль ГТО («Готов к труду и обороне»). В тестировании комплекса приняли участие 17 человек в возрасте от 18 лет и старше.
В этот день испытания ГТО в своих возрастных группах прошли сотрудники МЧС и госслужащие Департамента по финансам и бюджету администрации г. Сочи. Был организован прием нормативов для людей с нарушением слуха. Сочинцы посетили фестиваль, чтобы проверить свою физическую форму и стать претендентом на знак отличия.
В программу фестиваля были включены следующие нормативы комплекса ГТО: бег на короткие и длинные дистанции, подтягивание на высокой и низкой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, наклон вперед, поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места, стрельба из электронного оружия.
Самым непростым оказался норматив на выносливость – бег на 2 км и 3 км. Однако все достойно справились с испытаниями и получили положительные эмоции. Центр тестирования города Сочи приглашает всех желающих стать участником главного спортивного движения страны.

Горный Кавказ на Старте!»
В Сочи продолжается краевой летний фестиваль ГТО. На днях спортивный праздник «Горный Кавказ на Старте!» состоялся в ауле Хаджико. В тестировании приняли участие сотрудники: МДОБУ детский сад № 97, МОБУ СОШ №94, МБУ ДО ДШИ № 4 с этнокультурным компонентом.
Самым активным участникам спортивного движения ВФСК ГТО были вручены заслуженные золотые знаки отличия. Участники прошли тестирование на физическую силу, скорость, гибкость и выносливость по видам комплекса ГТО:
• бег на 60 метров;
• бег на 1000 метров;
• наклон из положения стоя на гимнастической скамье;
• поднимание туловища из положения лежа на спине;
• сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
• прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
• метание спортивного снаряда весом 700 и 500 грамм.
Приглашаем присоединиться к спортивному движению, выполнению нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне!». Для прохождения тестирования, необходимо иметь при себе: документ удостоверяющий личность и медицинскую справку-допуск врача к старту. Выполнить нормативы ГТО могут все желающие. Для этого необходимо зарегистрироваться на официальном сайте ВФСК «Готов к труду и обороне» и подать заявку в один из трех центров тестирования, расположенных на территории Сочи. Центр спортивно-массовой работы расположен по адресу: улица Островского, 1; детско-юношеская спортивная школа №1 – на улице Парковой, 19/4. Спортивная школа олимпийского резерва №24 находится в Лазаревском районе по адресу: улица Малышева, 1ж.

Налоговый вычет за выполнение нормативов ГТО увеличат.
Комитет Госдумы по бюджету и налогам поддержал поправку об увеличении до 18 тысяч рублей за год размера вычета НДФЛ для граждан, выполнивших нормативы комплекса ГТО. Как сообщает РИА Новости, при базовой ставке НДФЛ в 13% гражданин сможет вернуть до 2340 рублей в год.
Налоговые вычеты будут применяться работодателем при начислении заработной платы. Право на вычет будет доступно тем, кто выполнил испытания комплекса ГТО в своей возрастной группе на знак отличия.
В городе Сочи популярность ГТО набирает обороты. Все больше граждан вступают в ряды спортивного движения, проявляя заботу о здоровье и стремясь к хорошему уровню физической подготовки. С начала этого года почти 15 тысяч человек приняли участие в тестировании Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

В Сочи сотрудники Росреестра приняли участие в Фестивале ГТО
Спортивное мероприятие прошло в рамках Года Семьи и 10-летия современного Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Сотрудники отдела Управления Росреестра в г. Сочи впервые выполнили нормативы ГТО, проверив выносливость, силу и готовность к физическим нагрузкам.
Участники испытали себя в следующих нормативах: бег на короткие и длинные дистанции, подтягивания на перекладине, прыжок в длину с места, поднимание туловища из положения лежа на спине, наклон вперед, сгибание и разгибание рук в положении лежа, стрельба из электронного оружия
Сотрудники компании показали хороший уровень физической подготовки, а также укрепили корпоративный дух в коллективе. Всего в фестивале ВФСК ГТО приняли участие 17 человек.

От спортивного разряда до золотого знака ГТО.
В спорте получение разряда это серьезный шаг к профессиональной карьере спортсмена. Спортивный разряд показывает уровень мастерства, хорошей спортивной подготовки, усердия и труда в достижении цели. Но мало кто знает, что наличие спортивного разряда или звания даёт особые привилегии в комплексе ГТО.
Если у вас есть спортивный разряд (не ниже второго юношеского) или спортивное звание, то при выполнении нормативов комплекса ГТО на серебряный знак, вы награждаетесь золотым знаком отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса. Документы, подтверждающие наличие спортивного разряда или звания необходимо предоставить в Центр тестирования ГТО до начала выполнения нормативов комплекса.
Напомним, комплекс ГТО является неотъемлемой частью федерального проекта «Спорт – норма жизни» нацпроекта «Демография».

В Лазаревском районе Сочи стартовал краевой летний фестиваль ВФСК «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Первыми свои физическую силу, скорость, гибкость и выносливость проверили сотрудники оздоровительного центра «Санатория ЮГ» ООО «ГАЗПРОМ ДОБЫЧА АСТРАХАНЬ».
Команда ОЦ «Санаторий «ЮГ» многократный победитель и участник городских спортивных мероприятий, часто представляет наш город на краевых соревнованиях по различным видам спорта. В санатории активно пропагандируется здоровый образ жизни, круглогодично задействованы спортивные площадки и организовываются праздники спорта и здоровья.
Приглашаем присоединиться к спортивному движению, выполнению нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне!». Для прохождения тестирования, необходимо иметь при себе: документ удостоверяющий личность и медицинскую справку.